Förutom att rumpknådaren Johan inte "ville träffa" mej idag     men han får knåda i morrn ist.  Det funkar lika bra det !  men det blir nog inte så mycket rumpa utan rygg o axlar....je e mör....

När jag vimsat färdigt här hemma (alltid då efter helg jobb)...blev det stan, handla, tvätta lite och hoppas jag störde lite, hämtade mina nya dojjer idag, skita läckra säger ja bara!!!  dom ska testas  i morgon....efter tukningen med Helene...roligt att se dej igen ...

Hem å käka sen in till staden igen......kommer bli billigt det här att bo på landet   äh, det fixar sig!   lämnade mina saker på City gym, babblade lite med Helene o hennes pappa......jag blev glad av att träffa Helene igen.  Sen sprang jag en skön femma innan ett SUPER  roligt pass med Peter Hansson,  Peter spelade "gammal go musik från förr"  så frågar han mej om jag vet vilka det är ...Va fan Peter jag va INTE född då.....hhahahaah!!!!!   hela em va som bomull i hela kroppen, kände mej så upprymd....babblig o glad !!   hade glömt mobilen hemma, så där fanns det ett antal samtal från Ubbe o syster ......Vi kommer med antennen !!!   JIPPII JEHOOOOOO !!!   hoppsikaloppsi så satt den på plats !!!  ...så nu kan jag flippa runt på 47 kanaler.....fan vad nöjd jag är då !!!        Milvisen fick en lägenhet idag , det var oxå kul !!   äntligen nått eget , även om hon har det bra på Stora Vad !   Jag far dit på måndag !! hon får lägenheten då.    jaha...kanske ska jag ta av mej jackan och tränings kläderna å hoppa in i duschen....hej å hå ....sovmorgon i morrn....mumma. Sen till Fröberg, och sen slita lite hos Helene....vilken fantastisk dag i morrn med !!  cyklar nog till stan då.....   

Ja, det har varit både upp å ner ...med känslan att bo här ! 

Förstod inte hur gud tänkte....

Jag blev jättelessen även om personen inte var mej nära.

Jag är klart missnöjd med hur man agerar när en mäklare blir sjuk....men tur att de har en bra chef som när han får reda på hur det förhåller sig agerar ! Jag ska inte behöva lägga ner energi på i dagar , för att ta reda på hur man fortgår då......

Utan de ska ringa upp och tala om  det ...så mycket pengar som dom får så....

Jag har "sprungit" hos min Chiropraktor , fick ont i ryggen straxt innan flytten som blev värre efter flytten...sen ville  kotarna bara halka tillbaka i dåligt läge i gen. Jag är trött väldigt trött efter flytten och allt som snurrar runt i mitt liv....och inte blir klart !

Att inte ha tv på en hel vecka har varit jävligt jobbigt!!  hahah! Ni skrattar va ???

Men Ni som skrattar , Ni skulle INTE skratta om det drabbade Er , jag lovar !!!  så alla dumma komentarer har varit jobbiga...

Men i går kom Ubbe på att , de har ju en bordsantenn i båten, den står nu HÄR hos mej , så länge , för vi väntar fortfarande på digital antennen, som skulle komma förra veckan.  Så idag har jag tittat på Amsterdam marathon.......å livet känns TOPPEN igen !!!.....Vi är mer beroende av tv än vi tror  !!!  tack o lov har mitt internet funkat sen jag kom hit!!  Tele 2 strulade ju mycket innan....

Idag har jag sprungit en liten sväng , vid golfbanan upp kullen där fårena går, sen va det inte lätt att hitta stigen ner till "kanten" kutade över banan (hoppsan !!)   för att komma rätt, de håller på att gräva överallt....säkert till nya banor...

Somnade som en stock efter löpet......

Bekantade mej med "hunden" idag , så får vi se om den slutar skälla o vakta mej......Minhyresvärd berättade att förra hyresgästen och va "bevakad" av doggie....men den gör inget....ha !    när jag kom tillbaka tittade den bara storögt på mej......

I morse höll jag på att fara av vägen , körde JÄTTELÅNGSAMT av vid Bergshammar.....sen gled jag bara iväg.....FY TUSAN vad rädd jag blev.......

Nu är det bara en natt kvar, sen infinner sig den härliga långledigheten.....tills det är  dax att jobba lite x-tra ! 

Träningen ska i gång igen...syrran och jag har gått en del ...hon har ont i armen och jag ryggen......oj oj...

Men nu kommer allt bli bättre......hoppas jag !! men många känslor har kommit i gungning denna vecka.

fick åka hem från jobbet i morse vid halv sex....gjorde nått i natt som jag inte gör annars åt en portion spagetti o köttfärssås.....o den åkte upp å ner ett tag sen ut....

usch å blääääää 

Ska nog hålla mej till min rumsvarma vanilj jågurt  ....

Plockar lite här hemma, tömt sista i källaren....kastat...lite mer saker..Men får inte i mej nån riktig mat, har ätit lite bröd, banan, nötter......

 så ringer syster och frågar om vi kan springa i Oxelösund..ööööhhh...javisst , vi skulle springa idag....JO men det går JÄTTEBRA......(shit måste peta i mej nån energi....)....

Jag är fortfarande så lessen över att gud väljer , så illa......

Många undrar hur jag trivs.....vet inte ibland, faktiskt...en JÄTTEOMSTÄLLNING blev det....skönt lugnt iaf !!....Tycker det är jobbigt att dela brevlåda!!!    sen finns det andra ovana saker som får mej att sucka/lessen/ undrande över.. ibland...men jag flyttar ju oxå ut VÄRSTA årstidern....fy fatta sen när det kommer snö....blääääääää.......tänker på skottningen....ska jag göra ????

Näha....kanske ska stoppa i mej nått mer energirikt !! så jag kan galoppera runt med Åsa i Oxelösund.

I morrn är det torsdag = Herrhagen  

Spara inte på livet , lev .....

Ja, så kändes det....men sov gott när jag väl somnade, det var ju så tyst och mörkt.

Skönt under duntäcket....

Vaknade med en sprängande huvudvärk.....for iväg och blaskade av lite i lägenheten , men orkade inte hämta upp det sista i källaren, dit skulle dom iaf inte. Hamnade på Coop Å GUDARS vilka fina lila mattor de hade där då !!  blev en till köket och en till hallen....mumma vad fint det blev !     fixade en tid till chiropraktikern, hade 2 "fina" låsningar en i bröstryggen o en i nacken.....men de släppte tillslut, MEN ingen träning förrän onsdag..   närå..okejdå..  Anso meddelar att det finns LILA bestick åt mej nu !!  jabbidabbi doooooo.....får dom på torsdag ! 

Fick ett anställningbeslut idag.....på min lilla tjänst på Herrhagen, jodå fel lön, Wessman skrev ner min lön med 300 kr....fuck !!   men Micke rektorn skulle fixa till det ....

Killen som tittade på lägenheten idag la ett nytt bud....vi får se vad det blir till slut!. Har plockat rätt bra här i stugan idag, men det är skit dåligt med utrymme i köket, har man inte specerier och konserver , mjöl , pasta xempelvis....på landet ??...måste fixa skåp förtusan !!!   Dags att fara till jobbet snart !! tung veckan har hittat hit igen......ute är det beckmörkt å regnigt..brrr..."palestinaschalen " åkte fam förut.....värmer gott !!  kan bli ruggigt i natt!

Att flytta gick snabbt o smidigt.....allt var väl ner packat !!  Fick plats mycket i transporten ändå körde vi 2ggr, för att cyklarna skulle ju ocå med alla fyra !!  tv och stora spegeln....Minna o Anna hjälpte mej oxå förutom , Åsa,Niclas Ubbe, Johanna....När soffan skulle in så gick den inte in !!!   hur vi än försökte NÄÄÄÄÄÄ......så jag blev utan soffa!!!! soffan hamnade hos Niclas i hans rep lokal....Så är det att bo i en liten stuga !!!    

Men jag får gno i min fåtölj så länge.... Sen va det ju det där med tv-kanaler...som inga finns , jo typ 1,2 och kanske 6......himmel åplättar vart har jag flyttat ???

Men Ubbe fixar digital antenn och jag har beställt en boxer nu !! allt löser sig !!

Har då fått lyssna och tittat på play, hade jag aldrig gjort förut !!  ville mest höra nån prata....väldigt tyst här !! Har fått en hörna i ladan till mina cyklar....och 2 garderober där.  För jag har lite huvud bry vart jag ska göra av alla mina saker. Vi ska även fixa en garderob inne. Ska nog bädda om med duntäcket i kväll, känns lite svalt....men jag har tänt en massa ljus , mysigt!   Jag är ju en lantis nu.

I morrn måste jag städa undan lite i lägenheten , för det kommer ju en å tittar.....  har lite till öppen hand och lite till sopen igen......kraftig nedbantning av saker sker just nu !   Nu är jag uppe i 19 grader iaf.....snart är det godnatt , första natten i stugan ..  

Ja så är det nu !

Sju ringde klockan  i morse, å då va det gnälligt här hemma , kan jag lova ....

Men har bara gröten och skrammel äggena hamnat i magen , börjar det kännas ok !!

8.10 va det plums i vattnet...50 minuter skit bra  ....färgade håret och sen på med löpar kläderna, skön luft började vid Ekensberg sen blev det mot Sjösa , men innan dess kände jag redan att det var svårt att andas, baksida bröst rygg totalt i kramp...   jag höll  på att storkna ...fy tusan vad obehagligt !!  blev bara 8 km ist för 15 km. Gudars vad trist !!!    stapplade hem och inhalerade....hjälpte inte ett skit ! ..så det blev inget kalas för min del, jag som va så sugen på att mumsa. Det har fortfarande inte släppt.....bättre ibland...

Det kan vara stress relaterat....(.fortfarande rörigt i livet  )..eftersom ingen medicin hjälper!

Bilen är packad för i morgon, åker och hämtar nycklen vid 10.00, sen ska jag möta upp Ubbe o familjen vid Statoil vid 11.00 Ubbe "får" ratta transporten 

Hoppas jag kommer trivas där på landet.....  

Hittade en mapp nere i källaren....alla mina grattis kort från min 40-års dag....läste igenom alla...sen dinglade  jag dom , för snart är det dags för ett nytt jämnt år....även en massa medaljer fick respass....utom några väldigt speciella.     Snart är det söndag....  

å det känns jättebra!...  

Efter en smarrig hotelfrukost , sov jag gott !!  natten gick fort, det gör det alltid när man åker på "ny bil"...vi såg älg i natt, bara stod där på vägen, hennes 2 kalvar skuttade runt i vägkanten.

Inhandlade plast säckar i dag, så jag kan lägga ner soff kuddarna, sängkläder i bäddmadrassen idom.....Sofia ringde och sa att det fanns en intresserad till på lägenheten, kommer hit på måndag, så jag tar inte ner gardiner och låter blommorna stå kvar så länge , ser lite trevligare ut.  

Passar på att tvätta idag......

Hade tänkt att springa idag, men jag är trött.

Men kanske kommer jag ut på en runda sen....

I kväll ska jag hålla tummarna för Jonas Buud att han får priset på friidrottgalan !!

Va fan har Olsson o Torneaus presterat mot Jonas !! inte ett skit  

I morrn är det dags för    igen.....å snart rullar jag iväg.....  

Som alltid blir PT-passen nått alldeles x-tra !!   bål, balans, ben.....idag mycket av funktional moves. Kroppen kändes bra o stark i dag, säkert för att jag sovit bra i natt!!  

Sen hem för att fylla på med ny energi, hämtade upp syster vid jobbet, snabbt ombyte å i väg......högt tempo redan från början, medvind till Bergshammar och gissa vilken motvind vi  fick tillbaka......som att springa rak in i en vägg, men vi hade bestämt oss för en snabb 5 :a......det sved så jäkla mycket i mina lår.!!!!! Åsa fick dra på slutet....jag trampade luft....kände av PT-passet...jihaa !  Åsa tjoade o tjimmade, så jag inte "dog".....så äntligen fem kilometer......kippade efter andan en stund.....benen ville växa fast på plats....., så det var lika bra att stuffa vidare, det blev ytterligare 1 km. Jätteduktigt av oss båda !!   sen hem och duscha , för att kasta mej i väg och ta mina sprutor !!   somnade sen när jag kom hem....ZZZZzzzzz

I natt blir det ett x-tra pass på NP. I morrn kommer Josse, Fredrik, Mia  .