Inte fasiken kom jag iväg till Stenvik för ett skönt morgon sim.....varför ? har ingen aning....allt kändes redan bakvänt när jag vaknade.....kändes konstigt i kroppen....halv sjuk ? irriterad....rastlös...grinfärdig... .

Men så åkte iaf löparskorna på....va tvungen att tanka ...då höll en gammal jävla gubbe på och trasslade vid Jet....knappt så jag klarade det   .....fan vad tid det tog.....

Hade tänkt springa den sköna rundan vid Femöre...hamnade vid Arnö gård parkerade bilen och sprang iväg....jaha...vilken trist jävla runda ....alla svarta moln hängde över mej...skönt väder iaf, men knappt så jag kunde uppskatta det heller, Jisses vad låg jag va idag......forcerade fram fram till 5.2 km  sen sket jag i att springa mer, ALLT VA FEL!!  

Laga mat ....fan vad tråkigt.....hamnade på Annas restaurang, mums Kalops. Äntligen nått bra!   somnade en stund på soffan på em , efter det kände jag mej lugnare i kroppen. PT dags...ja då cyklar jag till hamnen och ska vara på city.....

Min PT visste precis vad jag behövde.....gudars vad jag fick slita å dra idag, Å det var så jäkla skönt!!  Precis vad jag behövde, kräma ur mej min frustation irritation.......å varför är jag så jädran  frusterad och "arg" idag..??   det har nog legat o grott ett tag......jag är så less på vissa saker som jag försöker stå ut med fastän jag inte igentligen vill....å nu va jag trött å sliten efter helgen...då tog det överhand!!!      Svarta molnen har försvunnit nu.

                            Snart dags för en x-tra natt. 

                            Saknar mitt morgonsim.....