....skittisdagen fortsatte på jobbet....kommer en vikarie som hade en helvetes jädrans after shave på sig. Bara att bege sig hem å inhalera betapred, hade inte riktigt så mkt hemma som jag behövt !!  Anna och jag fortsatte att jobba....men jag insåg att jag inte va så hjälp av min 4 betpred, jag nös, nös ,nös....och näsan va som en öppen kran   ....så jag ringde vår natt ssk, och hoppades att det skulle vara Ulf, jodå ..hade tur ! vi bestämde att jag skulle komma till Mbg, och få en större dos...8 tabletter till blev det, Ulf ville att jag även skulle ta Tavegyl....men dom blir man så pumsig av.....och med mina 8+4 betpred hade jag ibland svårt ändå att formulera mej.....  

I morse somnade jag innan jag fått i mej gröten.......När jag vaknade vid 11.30 va jag så otroligt utsövd!

Har varit på lönesamtal, kändes jättebra!  sen hem igen å i med ett bra mellis , keso med apelsin i, på med träningkläderna å ner igen på stan , va och sprang på band på City . 7.5 km räckte för kroppen idag. Sen lade Peter Hansson in löpintervaller i min key, ska bli spännande och se om det funkar bra .....sen fastnade  jag där med Peter.....vi pladdrade länge och väl om gamla minnen och grabbarna  som vi haft på Hvb Tuna Backe !  Jag lärde mej massor av den tiden jag jobbade x-tra där !  otroligt spännande, alla dessa helger jag va där !!  ibland....lite darrigt....  

Har läst Andreas Falk´s blogg idag, för tusan vilken spännande säsong har har !!  Hela han är spännande  jag menar då i egenskap  av Ultralöpare ! 

Träffade Micke o Marie Kjellberg på gymet idag.....få se om det kan trilla in lite  till startavgiften......(Kalmar)....  

Torsdag : SOVMORGON    ....sen Herrhagen 12.00-16.30, löpdate med syrran, sen ett spinningpass som avslutning! fantastiskt.

                 Livet är härligt !  

..