Så fick det bli idag !  hade lite hurven känsla och lite rasp i halsen i morse.....har ju slitit så där onödigt mycket på kroppen i v.  Vad jag har gjort exakt....tänkte jag inte gå in  på så.....typ...   dumheter.....!!

-17 när jag vaknade i morse , inte direkt lockande för löp ute, syrran hade förståelse för båda "hindrena".....

Har setat och kollat på min lilla GC karta....alla mumma vägar jag ska springa !!.....

Tulpaner till Elin idag !  smaskat chockladkaka...(igen då ).... .tillsammans med andra spinnare o cyklister !!!   trevlig stund. Fick R2 av Elin, så jag skulle fylla på med lite energi i kroppen.

Nu är jag rastlös......tränings sugen som en tok !!   känner mej bättre i kroppen.            håller tummarna för fetbra träning i morgon !!

Å hu...stackars mina arbetskamrater i natt... -24 grader  PITT !! vad kallt !