Började dagen med ett bra  ...tur att det var en massa pluss grader idag, har fortfarande inga vinterdäck på, fick en tid på onsdag (14.00) 

kollade lite på slalom innan jag gav mej i väg på min Cross, givetvis var jag tvungen att fara förbi syster....som är ämmlig  ...host, host... ..vi som skulle springa så mycket i helgen!!   Va jåppigt det var att börja cykla terräng igen....man glider inte fram direkt...bort mot Hjärmesta övert till Fada, sen vidare till Karlsro (?)...och över till Ryssbergen...men jag va rätt tom på energi, trötta ben sladdade runt på den geggiga o sörjiga vägen....plötsligt står där en skylt "JAKT" med drivande hund.....

Äh fan skjut mej då , jag måste hem å äta orkade inte vända....efter ett par km , satt där alla jägare gemytligt och fikade, då blängde jag   ....

I backen upp till Bergshammar ville jag ÄTA ALLT.....då swischade min hyresvärd förbi på sin 4-hjuling.....hade lust att slänga mej över på den .

MAT när jag kom hem....mums ...sen lite kaffe på det å en liten "tupplur"....för det är x-tra jobb i natt.  å morrn är det redan söndag igen.......då blir det löp igen.  

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Fick en helt fantastisk vikarie, så jag hade det bra de här 2 nätterna !!   Det var inte så många ordinarie personal på plats.... Nätterna har bara rullat på vips ! så va det snorhalt och dags att åka hem.....ja tusan vad halt det blev när tempen f...

Efter min behandling för hälen i fredags va jag bra spak, hittade en ställe som gjorde ont, så Mattias koppade där,satan vad ont det gjorde, men skönt när när blodflödet kom igång och hela benet blev kanon hett......dålig blodförsörjning vä ben/häl.....

8.20...gäsp ! men måste upp ska ju skjutsa syrran till VC.  Kommer inte i säng ...sitter uppe å ugglar för länge ...men det är så skönt !!    Funkade riktigt bra att komma upp ur sängen iaf.....men sen frammåt lunch , när jag skulle till Herrhagen,...

Men vaknade vankelmodig..lessen i kroppen. Små vitt på backen ..bläääää  iofs bara frost, hade det varit snö hade jag nog flippa ut.. ...i med gröten, sen hade jag tänkt cykla in till PT-passet...ja..nej..nja..näää, tar bilen..nej..jomen va fan på me...

Så jag har krattat löv..löv..löv..löv..löv..men med lite musik i öronen funkade även det !!  Syrran ändrade sig ville inte springa med sin onda tå...hon hade slagit i den på morgonen och hade ännu mer ont Så jag följde med Josse till Jörgen som låg p...