Tisdag hade tänkt cykla in till stan skulle ju bara på massage o PT-pass , en bara helt avslappnad dag......blev till att hoppa in och jobba x-tra , ett kvällspass.....och jag "gick bara från det ena till det andra"....  ....så när jag slutade vid 21.15 va det järnet hem ..ja, ja jag åkte bil !....nästan slut på bensinen....näääää...orkade inte svänga in i Nyköping och tanka......ÄH, det var ju 4 liter kvar.....sov medvetslöst !!

Hade jag ätit nått innan jag la mej hade jag sluppit vakna till nått som lät som åskan...... ...SKIT ÖM i kroppen......brutalt genomknådad...

Moffade en riktigt smaskig frukost, sen va det på med löpar dojjorna ..ne inte dom nya...upp i skogen på grusvägen vid Backa, hittade en jättebra lagomlång backe att springa i ett par gånger uppåner...allt gick väldigt lätt !!! pigg i hela kroppen...sen lätt jogg , en sväng i Svalsta , förbi systers jobb, vinke, vink , sen blev det en jättebra ganska lång intervall hem,( till tunneln )...kände mej fantastiskt STARK !!   Så har jag oxå ett bra kosttillskott nu ARGI +  !!! 

Å så blev lilla natten på Nattpatrullen !!  jobbar jag mycket.....???  nähä....

Sov några timmar (alldeles för få...)..sen uppå hoppa , det var ju torsdag och då jädrar anåda är det ju HERRHAGEN !!  12.10-16.30 Sen gick jag som en Zoombie på Coop....och funderade på varför jag åkt dit ....  ...

Lilla hunden stod och glodde på mej när jag kom hem....vi är nog sams nu, för han skällde inte en gång....men följde varje steg jag tog...

Kommer nog inte ur min fåtölj förrän det är läggdax.......

Helt ledig i morgon....jodå  !! det blir ett löppass, kanske lite spinning med Katrin.     Njuter av stug livet = sant  

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Fick en helt fantastisk vikarie, så jag hade det bra de här 2 nätterna !!   Det var inte så många ordinarie personal på plats.... Nätterna har bara rullat på vips ! så va det snorhalt och dags att åka hem.....ja tusan vad halt det blev när tempen f...

Efter min behandling för hälen i fredags va jag bra spak, hittade en ställe som gjorde ont, så Mattias koppade där,satan vad ont det gjorde, men skönt när när blodflödet kom igång och hela benet blev kanon hett......dålig blodförsörjning vä ben/häl.....

8.20...gäsp ! men måste upp ska ju skjutsa syrran till VC.  Kommer inte i säng ...sitter uppe å ugglar för länge ...men det är så skönt !!    Funkade riktigt bra att komma upp ur sängen iaf.....men sen frammåt lunch , när jag skulle till Herrhagen,...

Men vaknade vankelmodig..lessen i kroppen. Små vitt på backen ..bläääää  iofs bara frost, hade det varit snö hade jag nog flippa ut.. ...i med gröten, sen hade jag tänkt cykla in till PT-passet...ja..nej..nja..näää, tar bilen..nej..jomen va fan på me...

Så jag har krattat löv..löv..löv..löv..löv..men med lite musik i öronen funkade även det !!  Syrran ändrade sig ville inte springa med sin onda tå...hon hade slagit i den på morgonen och hade ännu mer ont Så jag följde med Josse till Jörgen som låg p...