....började den med en skön sovmorgon !  vaknade med ont i axeln och känningar av en nackspärr....   axeln kände jag av redan av igår efter EL-passet.

ÄH, det går nog över när jag springer sen......(varför ändrar sig stil å färg hela tiden när jag skriver...)??????

Har inhandlat flytande kost och smärtstillande......

Åsa kom vid 13.30 , vi ställde bilen vid Stjärnholm, laddade till 1000.... 

sen sprang vi vid Lastudden, lika vackert som vanligt , där möttes vi av en svag doft av liljekonvaljer....mumma  , sen över till Grönviken, förbi alla vackar stugor/hus.....sen över Bastetorp, förbi Marsviken ..sen runt Fredön, så skönt och varmt idag, men syster min hon sprang med underställs tröja !!!!  å så blir det när man har -11kg på kroppen, hon har ju inget fett kvar som värmer, som en annan har !!! så jag hade linne på mej  ......skönt när solen värmer på huden ju !!   Tänk vad vi har att pladdra om hela tiden......19 km balalalabbabbael.....å babbel !   Åsa skjutsar mej till op i morgon, tyckte inte jag skulle gå dit !!!    När vi sprang tillbaka till Bastetorp stod en Antisimex bil där....Hej ! säger han som sitter där.....ser ut som han känner nån av oss....jaja hej ! säger vi ......sen efter stund kommer jag på att det är Dan Nilsson, Maffes bror......    Så jag vänder mej och vinkar typ - ja, just du va det ju !! Vi hade just pratat om Dan o Eva .....om förr i tiden.....de hade hästarna vid Mosstorp där vi sprang förbi .

När vi kommer tillbaka till Stjärnholm visar GP´sen 18.53...så det är bara att ta en x-tra runda så vi får ihop 19km.....Jaha !! så är det !!!      Tack Åsa för ytterligare en underbar runda !!     Nu kan jag vara lugn o fin iaf tills......fredag typ....men då blir det bara en promenad !!  så förblir det i 14 dagar....   Livet är en prövning  !!    Men bara jag blir frisk , så står jag ut !!  

Har läst ut Marie Ljungstedt´s nya "det fjärde offret"  lika bra skrivet som vanligt !!     Mors kors !!   

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Fick en helt fantastisk vikarie, så jag hade det bra de här 2 nätterna !!   Det var inte så många ordinarie personal på plats.... Nätterna har bara rullat på vips ! så va det snorhalt och dags att åka hem.....ja tusan vad halt det blev när tempen f...

Efter min behandling för hälen i fredags va jag bra spak, hittade en ställe som gjorde ont, så Mattias koppade där,satan vad ont det gjorde, men skönt när när blodflödet kom igång och hela benet blev kanon hett......dålig blodförsörjning vä ben/häl.....

8.20...gäsp ! men måste upp ska ju skjutsa syrran till VC.  Kommer inte i säng ...sitter uppe å ugglar för länge ...men det är så skönt !!    Funkade riktigt bra att komma upp ur sängen iaf.....men sen frammåt lunch , när jag skulle till Herrhagen,...

Men vaknade vankelmodig..lessen i kroppen. Små vitt på backen ..bläääää  iofs bara frost, hade det varit snö hade jag nog flippa ut.. ...i med gröten, sen hade jag tänkt cykla in till PT-passet...ja..nej..nja..näää, tar bilen..nej..jomen va fan på me...

Så jag har krattat löv..löv..löv..löv..löv..men med lite musik i öronen funkade även det !!  Syrran ändrade sig ville inte springa med sin onda tå...hon hade slagit i den på morgonen och hade ännu mer ont Så jag följde med Josse till Jörgen som låg p...