heikebike

Direktlänk till inlägg 19 maj 2011

.....mindre än en v kvar....

Av Heike Emmrich - 19 maj 2011 21:51

Nu börjar det bli pirrigt !..  alla skräck historier jag fått höra hur det är efter operationen....oj, oj...att man överhuvudtaget överlever...  

Syrran och jag va å stuffade vi IK Tun idag, finns snart ingen skog kvar där..allt är nedhugget !  det var våran näst sista runda tillsammans innan OP...sista ska vi avverka på tisdag, då får det bli långt....blir INGET löp på 2 v iaf....ÖÖHHHHH!!!

Promenera får man göra......not so funny...  Sen är det bara att börja om.....lätt träning v 3....efter skolavslutningen, kan det alltså dra igång igen 

Då blir det träning till Trosa loppet (anmälde mej till sista ledet...) 

Sen nästa mål får bli Skövde ultra festival i slutet av augusti.   6 timmars, hade velat 12 timmars, men har inte tränat för det än då....inte innan heller... 

Haft en helt underbar em på Herrhagen idag igen , å vad jag fejade o dona innan, fick mycket "göra sen" gjort....att det ska sånn tid att fixa saker i bland, suck....men så kul när det är gjort !  Börjat läsa Marie Jungsteds nya bok , det fjärde offret, ja det är som julafton när hon kommer med en ny bok !! hon å Läckberg , ja, då kan jag sitta still länge 

I morgon ska det springas igen, måste rasta av mej innan helgen, då det ska jobbas  HELA helgen.....världens asocialaste tre dagar. Jag våndas nästan jämt, kan inte träna då, därför måste jag "rasta av " mej ordentligt i morgon, så klarar jag mej till söndag, då jag brukar ta en "mellannattsjogg"....en sånn där överlevnadsgrej. Det är inge fel på jobbet så, utan bara det att jag inte kan träna, så nu behöver ingen pipa iväg å säga nått till nån....å kan man inte läsa min blogg utan "att rapa upp det....i nyllet på mej " så läs inte !  blogg= privat

  

Håret håller på att bli rött igen....så jag kanske får till det igen , som förr 

      Knopparna knoppas, sipporna hoppas, man blir glad av blad / Mamma Mu

   Nu blev det rätt , Love ju   



 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Heike Emmrich - 14 december 2011 19:43

Fick en helt fantastisk vikarie, så jag hade det bra de här 2 nätterna !!   Det var inte så många ordinarie personal på plats.... Nätterna har bara rullat på vips ! så va det snorhalt och dags att åka hem.....ja tusan vad halt det blev när tempen f...

Av Heike Emmrich - 11 december 2011 20:56

Efter min behandling för hälen i fredags va jag bra spak, hittade en ställe som gjorde ont, så Mattias koppade där,satan vad ont det gjorde, men skönt när när blodflödet kom igång och hela benet blev kanon hett......dålig blodförsörjning vä ben/häl.....

Av Heike Emmrich - 8 december 2011 19:47

8.20...gäsp ! men måste upp ska ju skjutsa syrran till VC.  Kommer inte i säng ...sitter uppe å ugglar för länge ...men det är så skönt !!    Funkade riktigt bra att komma upp ur sängen iaf.....men sen frammåt lunch , när jag skulle till Herrhagen,...

Av Heike Emmrich - 7 december 2011 21:21

Men vaknade vankelmodig..lessen i kroppen. Små vitt på backen ..bläääää  iofs bara frost, hade det varit snö hade jag nog flippa ut.. ...i med gröten, sen hade jag tänkt cykla in till PT-passet...ja..nej..nja..näää, tar bilen..nej..jomen va fan på me...

Av Heike Emmrich - 6 december 2011 21:28

Så jag har krattat löv..löv..löv..löv..löv..men med lite musik i öronen funkade även det !!  Syrran ändrade sig ville inte springa med sin onda tå...hon hade slagit i den på morgonen och hade ännu mer ont Så jag följde med Josse till Jörgen som låg p...

Ovido - Quiz & Flashcards