Ja, det blev det verkligen igår, men märkte redan under löpet att "trycket" i kroppen försvann. Men vi sprang en underbar runda, ut mot natureservatet vid Strandstugevikan......så mycket som möjligt på grusvägar och stigar!   17 km fick vi ihop.  Sen slog jag ihop när jag kom hem , feber....ont i hela kroppen....å hosta.....jaha!!! en ny omgång "halsmandelsjuka".....somnade till medans jag följde SM i Tibro. När jag vaknade en timme senare va nästan allt som vanligt igen ??????? lite hungrig men det är ju som det ska....

Jag vet inte om jag kan träna eller inte, en säger så och nästa si......

Jag får nog kontakta öron -näsa på måndag . Känner ofta att jag tappar kraften i kroppen när jag tränar ....

Känns konstigt att stryka tävlingar jag skulle ha varit med på......kompat på onsdag för att åka till Vilsta och springa terräng (minst 30 km)med några andra löpnördar där, inget Trosalopp som jag lyckas göra mej ledig till. Valborg träningsdag med SLK......en hel vår utan att springa......Jag kommer gå miljoner varv runt å omkring i Nyköping. TÄNK om sjukvården kommit på det redan förra våren.....ja, jag tjatar om det , men så mycket tid jag förspillt ....och hur många besök på VC har jag inte avlagt??????  

Inser att jag kommer få många långa dagar "att slå ihjäl".....kommer att bli hemma här i Nyköping väldigt mycket, vad ska jag göra här hela tiden....?

Positivt är ju att jag kan lägga krut på styrketräning....inget högintensivt ju...  

Idag får jag roa mej med att titta på London marathon, och så ska jag jobba x.tra i natt  å så hinns ju en långpromenad med.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Fick en helt fantastisk vikarie, så jag hade det bra de här 2 nätterna !!   Det var inte så många ordinarie personal på plats.... Nätterna har bara rullat på vips ! så va det snorhalt och dags att åka hem.....ja tusan vad halt det blev när tempen f...

Efter min behandling för hälen i fredags va jag bra spak, hittade en ställe som gjorde ont, så Mattias koppade där,satan vad ont det gjorde, men skönt när när blodflödet kom igång och hela benet blev kanon hett......dålig blodförsörjning vä ben/häl.....

8.20...gäsp ! men måste upp ska ju skjutsa syrran till VC.  Kommer inte i säng ...sitter uppe å ugglar för länge ...men det är så skönt !!    Funkade riktigt bra att komma upp ur sängen iaf.....men sen frammåt lunch , när jag skulle till Herrhagen,...

Men vaknade vankelmodig..lessen i kroppen. Små vitt på backen ..bläääää  iofs bara frost, hade det varit snö hade jag nog flippa ut.. ...i med gröten, sen hade jag tänkt cykla in till PT-passet...ja..nej..nja..näää, tar bilen..nej..jomen va fan på me...

Så jag har krattat löv..löv..löv..löv..löv..men med lite musik i öronen funkade även det !!  Syrran ändrade sig ville inte springa med sin onda tå...hon hade slagit i den på morgonen och hade ännu mer ont Så jag följde med Josse till Jörgen som låg p...