Ja, är det inte det ena så är det , det andra...

Hade ju tänkt att "tränaloss" i veckan....

Men så dimper det in lite x-tra jobb, och jobbar man natt så ruckas hela schema riktigt rejält  ....

Jag lyckades få till en löprunda igår, fyyyy vilken kall runda !!!  stuffa runt funkade bra, benen ville verkligen springa, de hade längtat !! blev bara 5 km , för jag skulle ju i väg och jobba på frititds 12.30-16.30, sen en x-tra natt 21-07.....då kan man inte kräma på så där mycket.

Innan natt passet i kväll , ska jag med Mia på vattengympa, låter lagom jobbigt innan jobb. Flera år sedan jag vattengympade.....

Känns det bra, kan det vara ett bra alternativ till träning mellan nattpassen.

Jag är fortfarande orolig att jag ska vakna upp å vara "sjuk" igen....

Knasigt !    i morgon ska jag hämta min bett skena, då kan jag inte lägga mej o sova efter natten .....skitjobbigt! för jag ska vara hos tandläkaren 10.00......så ingen träning alls i morgon.

Men på fredag !!  då ska det spinnas......  

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Fick en helt fantastisk vikarie, så jag hade det bra de här 2 nätterna !!   Det var inte så många ordinarie personal på plats.... Nätterna har bara rullat på vips ! så va det snorhalt och dags att åka hem.....ja tusan vad halt det blev när tempen f...

Efter min behandling för hälen i fredags va jag bra spak, hittade en ställe som gjorde ont, så Mattias koppade där,satan vad ont det gjorde, men skönt när när blodflödet kom igång och hela benet blev kanon hett......dålig blodförsörjning vä ben/häl.....

8.20...gäsp ! men måste upp ska ju skjutsa syrran till VC.  Kommer inte i säng ...sitter uppe å ugglar för länge ...men det är så skönt !!    Funkade riktigt bra att komma upp ur sängen iaf.....men sen frammåt lunch , när jag skulle till Herrhagen,...

Men vaknade vankelmodig..lessen i kroppen. Små vitt på backen ..bläääää  iofs bara frost, hade det varit snö hade jag nog flippa ut.. ...i med gröten, sen hade jag tänkt cykla in till PT-passet...ja..nej..nja..näää, tar bilen..nej..jomen va fan på me...

Så jag har krattat löv..löv..löv..löv..löv..men med lite musik i öronen funkade även det !!  Syrran ändrade sig ville inte springa med sin onda tå...hon hade slagit i den på morgonen och hade ännu mer ont Så jag följde med Josse till Jörgen som låg p...