heikebike

Alla inlägg den 10 december 2010

Av Heike Emmrich - 10 december 2010 18:53

Ja, så svävar jag fram de senaste dagarna....

Jag har inget virus  

Fy fasiken vad tid det har gått åt att tro det.....jag hade kunnat tränat precis som vanligt!!     alla kvällar jag har setat hemma ist för att spinna loss, eller springa....eller flängt runt på gymet !!!! 

Att jag fortfarande är hes mellan varven eller att natt sömnen inte är helt 100% spelar ingen roll.....

Jag har varit hos Peter och han fixar så att jag får min bettskena innan jul......en "dyr" affär, men jag är glad att jag får snabb hjälp !!

Lyckan sprider sig i kroppen varje gång jag tänker på att jag är  frisk  å kan träna !

Har gått några promenader i skön vinter skrud, nu blev promenaderna inte så "pestiga"....  

I kväll har jag varit på Elin spinning pass, tog det lugnt....ja faktiskt !  utom när Scooter vråla loss..sen sansade jag mej igen.

Det känns i benen att jag varit off ett tag .

Har bokat spinning till söndag , då är det Annika pass  ska bli kul !!   Imorgon är det sista simmet för denna terminen.  


Tänk vad livet är härligt, när man kan träna !  



Ovido - Quiz & Flashcards