Övertid  blev avslutningen på mitt natt pass ......sen va det skitseg och långt att gå hem.....

Sent i säng,

sent upp...hann bara få i mej en måltid innan det var dags med spinning, inte lika kvick i benen som i tisdags, men kämpade på med energi lösa ben !!

Bra musik och tjo o tjim hjälpe till att forcera tankarna....

Bästa intervall låten inehåller 3 bra intervaller , men orkade bara stå 2 idag.....bläääää.

Men så är det ibland  

Nu ska jag ladda in med pasta och tomat sås.

 

Jossan

26 november 2010 14:06

Det kan ju bli så ibland.
Men vad skönt att läsa att du är frisk och igång med träningen igen!

http://jossanstraning.blogspot.com

Heike Emmrich

26 november 2010 15:04

Hej Jossan !
Ne, friskheten höll inte så länge...
vaknade utan röst idag och ont i halsen....
Har återigen varit på VC,
Jag har virus i halsen....bara VILA som hjälper,
...lessen./heike

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Fick en helt fantastisk vikarie, så jag hade det bra de här 2 nätterna !!   Det var inte så många ordinarie personal på plats.... Nätterna har bara rullat på vips ! så va det snorhalt och dags att åka hem.....ja tusan vad halt det blev när tempen f...

Efter min behandling för hälen i fredags va jag bra spak, hittade en ställe som gjorde ont, så Mattias koppade där,satan vad ont det gjorde, men skönt när när blodflödet kom igång och hela benet blev kanon hett......dålig blodförsörjning vä ben/häl.....

8.20...gäsp ! men måste upp ska ju skjutsa syrran till VC.  Kommer inte i säng ...sitter uppe å ugglar för länge ...men det är så skönt !!    Funkade riktigt bra att komma upp ur sängen iaf.....men sen frammåt lunch , när jag skulle till Herrhagen,...

Men vaknade vankelmodig..lessen i kroppen. Små vitt på backen ..bläääää  iofs bara frost, hade det varit snö hade jag nog flippa ut.. ...i med gröten, sen hade jag tänkt cykla in till PT-passet...ja..nej..nja..näää, tar bilen..nej..jomen va fan på me...

Så jag har krattat löv..löv..löv..löv..löv..men med lite musik i öronen funkade även det !!  Syrran ändrade sig ville inte springa med sin onda tå...hon hade slagit i den på morgonen och hade ännu mer ont Så jag följde med Josse till Jörgen som låg p...