heikebike

Direktlänk till inlägg 28 oktober 2010

Bli bättre än bäst..

Av Heike Emmrich - 28 oktober 2010 20:25

då är det bara att ge sig ut i spö regnet och springa !!

Strunt e samma att det regnar, jag försvinner snart in i  min lilla (lila) dröm .....benen rullar på , kan hålla ett bra tempo, tänker på hur jag ska få till och hur det ska bli!

På väg till jobbet förut mötte jag en av "de där" som skulle tänkas få ett "tiggarbrev" av mej.

Så jag berättade vad jag hade för en galen idé, och ställde frågan till Micke ??

- neeeeej, sånt där håller vi inte på med, det ska vara sponsring till rallybilar å allt möjligt...neeee....

Shit !! tänkte jag kommer jag i kläm för rallybilar, jag bara stirrar på Micke......å då säger han vad är det där i Kalmar för nått då???  va ska du göra sa du??

- jo jag ska efter min bergsmarathon helgen innan, köra en Ironman, 3860 m sim , sen 180km cykel, sen ska jag springa 42 km allt detta säger jag sakta och tydligt.......så det smälter in i Micke....

.........hmmm...ska fundera på det säger Micke !

Kanonbra säger jag !! då har jag iaf sått ett frö............  

Ja det var ett försök till lite bidrag  .

Sen har jag ju Johan Fröberg som ser till att jag kan massaga mej oftare än förut!   och min ilägg i löparskorna  gjorda på Ryggkliniken är kraftigt subbventionerade (stavs det så...??)

Jag väntar fortfarande på Vitargo........


Ska packa lite nu, det blir Åland i helgen och en halv marathon där på söndag. Varför en halva då?? jo , annars hinner jag inte med båten tillbaka......



 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Heike Emmrich - 14 december 2011 19:43

Fick en helt fantastisk vikarie, så jag hade det bra de här 2 nätterna !!   Det var inte så många ordinarie personal på plats.... Nätterna har bara rullat på vips ! så va det snorhalt och dags att åka hem.....ja tusan vad halt det blev när tempen f...

Av Heike Emmrich - 11 december 2011 20:56

Efter min behandling för hälen i fredags va jag bra spak, hittade en ställe som gjorde ont, så Mattias koppade där,satan vad ont det gjorde, men skönt när när blodflödet kom igång och hela benet blev kanon hett......dålig blodförsörjning vä ben/häl.....

Av Heike Emmrich - 8 december 2011 19:47

8.20...gäsp ! men måste upp ska ju skjutsa syrran till VC.  Kommer inte i säng ...sitter uppe å ugglar för länge ...men det är så skönt !!    Funkade riktigt bra att komma upp ur sängen iaf.....men sen frammåt lunch , när jag skulle till Herrhagen,...

Av Heike Emmrich - 7 december 2011 21:21

Men vaknade vankelmodig..lessen i kroppen. Små vitt på backen ..bläääää  iofs bara frost, hade det varit snö hade jag nog flippa ut.. ...i med gröten, sen hade jag tänkt cykla in till PT-passet...ja..nej..nja..näää, tar bilen..nej..jomen va fan på me...

Av Heike Emmrich - 6 december 2011 21:28

Så jag har krattat löv..löv..löv..löv..löv..men med lite musik i öronen funkade även det !!  Syrran ändrade sig ville inte springa med sin onda tå...hon hade slagit i den på morgonen och hade ännu mer ont Så jag följde med Josse till Jörgen som låg p...

Ovido - Quiz & Flashcards